■わいるどたーきー練習日記


2009.7.12

シマです


参加者19名:ターキー14人(うち女性3人)、新しい人1人、杉並4人+meg

だいぶ暑くなってきましたなぁ



練習は通常通りのレイアップ、ハーフの2対1、オールの3対2



オールの3対2は速攻の練習なので、
もしまごついてたり、
シュートを外していたり
ラジバンダリ…を言ってみたかったのは置いといて古い?



攻撃に時間がかかってしまった場合は
ディフェンスに3人目を投入するというのはどうかという話も出ましたが、
ルール決めがめんどかったので、今回は通常通りでいきました。



より実戦的ということで…
次回はもしシュートを外したら
待機してる1人がディフェンスに参加することにしましょうかね

試合はターキーA、ターキーB、杉並と3チームにわけ、
まずは杉並対ターキーAで10分ゲームをしたところ



めっちゃしんどい…
肺が暑い…



ということで次から7分ゲームに変更



もうギリギリです
その後のビールは美味しいけどね









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